Faz um bom tempo que ando querendo fazer academia, depois que tive minha segunda filha eu engordei muito, estou planejando uma dieta e entrar na academia para perder essas gordurinhas acumuladas, depois de ter engordado 17 kg na minha gravidez! Só que tenho que ter disciplina pois sou meia preguiçosa quando o assunto é malhar, mas vou colocar isso como meta e cumprir!
Eu até fui dar uma olhada em roupas de academia essa semana e encontrei muitos modelos bem legais e bonitos, diferenciados, separei alguns que acho bonitos para inspirar quem também que como eu quer começar a malhar, pois além de cuidar do corpo é bom para saúde, então vamos ficar lindas mesmo nas atividades físicas.
Alguns Modelos:
Calça saia:
Achei ótimo, pois não marca tanto, já que as calças são bem coladas.
Macacão modelos capri: Confortável
Short Saia:
blusa fitness
Existem variados modelos é só escolher o que mais gosta e praticar uma vida mais saudável,sem perder o estilo.
Beijos e até mais!
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Dani, faça academia sim! Tenho 19 anos, treino há 3, e foi a melhor coisa que eu podia ter feito por mim. Sempre fui magra, e depois que comecei a treinar o meu corpo ficou proporcional. A reeducação alimentar caminhou do meu lado durante todo esse tempo. Recomendo você a começar a malhar, e se pegar gosto, nunca mais parar! <3
ResponderExcluirBeijos
http://guiadavaidosa.blogspot.com.br/
Obrigada Pela força! Já vou começar a olhar a academia segunda feira! reeducação alimentar e muito importante mesmo nesse processo! Bjos!!!!
ExcluirOiii Dani. É isso, força na peruca rsrs Eu tbm vou voltar a academia esse mes, e alimentação saudavel é fundamental para ajudar no emagrecimento, além de ser benéfico a nossa saúde, que é o que mais importa né?! Inclusive no meu blog eu postei 2 receitas super legais que pode ser bem útil pra essa sua nova fase saudavel...confere lá.
ResponderExcluirBeijos, bom fim de semana, e muta força de vontade ;)
http://blogdale3.blogspot.com.br/
Oi Leticia é isso ai! rsrs Obrigada eu vou já pegar a receita! bjos!
ExcluirQue lindo essa calça saia e short saia, o melhor que podemos malhar tranquilas e continuar elegantes :D
ResponderExcluirAdorei :)
www.feminices1000.com.br
Também achei lindas! bjos!
ExcluirOlá Dani, também estou pensando em fazer academia, quero muito deixar meu corpo saradão (rsr). Sobre as roupas fitness gostei da primeira e do short saia curto. Se eu começar vou escolher um dos dois.
ResponderExcluirBjos
Gostei deles também, bem confortavél e não deixa mostrar muito,pois a calça fitness são bem coladinhas!!! bjos!
ExcluirOlá Dani, tenho a intenção de começar a academia (só não sei quando, falta a verba), mas quando eu começar vou optar por shorts saia, não gosto de roupas extremamente coladas rs
ResponderExcluirBeijos
Oi Eliz! O short saia é bem legal mesmo, mais confortável e mais fresco também , já que vamos suar muito né! rsrsrs bjos!
ExcluirOiii Dani, parabéns pela iniciativa, além de emagrecer, melhora o condicionamento físico, mas antes passe por uma nutricionista para coordenar alimentação com as atividades físicas.
ResponderExcluirSobre as peças achei um charme a calça e o short com uma sainha por cima.
Beijos.
Obrigada Ellen! Vou fazer isso mesmo! bjos!!
Excluirtambém estou na luta contra a balança
ResponderExcluirdepois da gravidez, mas infelizmente não irei para academia agora
amo esse modelitos com a saia por cima
Linda Noite
beijokas da Nanda
Sendo a mãe da Isa e da Gabi
Google+Nanda
Força de vontade e foco, já comecei e parei por diversas vezes...aff..rrss dos modelos apresentandos amei o primeiro a cor preta favorece né...rrss
ResponderExcluirBeijos
www.mariaulhoa.com
Eu também engordei muito na gravidez um quilo a mais que você 18.
ResponderExcluirE isso foi a 27 anos atras rsrs até hoje brigo com meu peso, pra engordar é facinho, mas perder aff uma guerra nuclear de tão complicado. Fico no engorda e emagrece nada bom isso ...
Dos modelos aqui eu adorei os com saia, ajuda a disfarçar as dobrinhas a mais rsrsr
Ótimo post Dani amei ...
Bjks
My
Oi Minda! Como é complicado perder esses kg a mais, eu também estou nessa efeito sanfona! mas vamos ter disciplina na alimentação e exercícios que além de bom para saude, vai nos ajudar a equilibrar esse peso! Um beijo e obrigada pela visita!
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